Рисовая вермишель с маринованной говядиной
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рисовая вермишель200г
- говяжий стейк200г
- китайская капуста1кочан
- огурцы3шт.
- несоленый арахис1горсть
- мята1пучок
- кунжутные семечки2ч. л.
- Для маринада
- лук репчатый1шт.
- перец чили красный1шт.
- имбирь корень50г
- чеснок3зубчик
- соевый соус2ст. л.
- рыбный соус2ст. л.
- мед1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы118г39.33% от дневной нормы
- Калории871кКал36.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Лук почистить и тонко нарезать.
- Шаг 1

Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.
- Шаг 2

Перец чили, удалив семена, мелко порубить.
- Шаг 3

Имбирь почистить и нарезать длинными полосками .
- Шаг 4

Приготовить маринад: соединить лук, чеснок, чили, имбирь, добавить соевый и рыбный соус, мед, все перемешать.
- Шаг 5

Говядину отправить в маринад и оставить на полчаса.
- Шаг 6

Китайскую капусту тонко нарезать.
- Шаг 7

Вынуть стейк из маринада и обжаривать на сковороде-гриль по 5–6 минут с каждой стороны.
- Шаг 8

Выложить в сковороду к мясу весь маринад, добавить капусту и, помешивая, тушить 2–3 минуты. Готовый стейк нарезать.
- Шаг 9

Рисовую вермишель отварить согласно инструкции на упаковке, воду слить.
- Шаг 10

Огурцы нарезать соломкой.
- Шаг 11

Мяту мелко порубить.
- Шаг 12

Арахис растолочь в ступке.
- Шаг 13

Выложить на тарелки вермишель, огурцы, присыпанные мятой, китайскую капусту и нарезанный стейк, присыпать все кунжутным семенем и арахисом.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Чем удивить гостей без мяса? Карри из цветной капусты и картофеля — всегда успех

Никто не догадается, из чего они: "сырники" делаю из остатков манной каши — вкуснятина неимоверная и никаких комочков

Не вся одинаково "легкая": диетолог Русакова назвала лучшие виды рыбы для худеющих

















