Ягодный коктейль с йогуртом и бананом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- йогурт натуральный250мл
- бананы1шт.
- клюква замороженная3г
- малина замороженная3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории182кКал7.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Банан почистить, разрезать на несколько кусочков и поместить в блендер. - Шаг 1
Ягоды перебрать и отправить в блендер. - Шаг 2
Добавить йогурт и взбивать до получения однородной массы.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
- напитки безалкогольные, напиток
- рецепты напитков
- завтрак, напитки безалкогольные, напиток
- напитки безалкогольные, соки
- напитки безалкогольные, напиток, соки
- завтрак, соки
- коктейли безалкогольные, напитки безалкогольные
- коктейли безалкогольные, напитки безалкогольные, напиток
- завтрак, коктейли безалкогольные, напитки безалкогольные
- безалкогольные напитки
- напитки
- сок
- безалкогольные напитки соки
- коктейли напитки безалкогольные
- безалкогольный напиток клюква
- гуава напиток безалкогольный
- напитки коктейли
Похожие рецепты
Последние новости
Ешьте эту ягоду, если хотите молодой и хорошо работающий мозг: новое исследование
Наборы контейнеров для хранения круп оказались бесполезной покупкой — вот что я бы хотела знать раньше
Эти 5 типов продуктов снизят риски: что добавить в рацион, чтобы лучше противостоять онкологии
