
Омлет с ветчиной и шампиньонами
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные4шт.
- ветчина100г
- шампиньоны8шт.
- небольшая луковица1шт.
- сыр твердый50г
- молоко0.5стакан
- масло оливковое3ст. л.
- мука пшеничная1ст. л.
- перец черный молотый1щепотка
- соль морская0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры58г72.50% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории754кКал31.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Грибы нарезать тонкими пластинками.
- Шаг 1

Лук почистить и порезать тонкими полукольцами.
- Шаг 2

Разогреть в сковороде 2 ст. ложки оливкового масла, выложить лук, перемешать, затем добавить грибы, посолить, поперчить, еще раз перемешать и обжарить до золотистого цвета.
- Шаг 3

Ветчину нарезать полосками, отправить в сковороду с грибами и луком и все еще немного обжарить.
- Шаг 4

Сыр натереть на мелкой терке.
- Шаг 5

Яйца посолить, всыпать муку, влить молоко и взбить все миксером.
- Шаг 6

Разогреть в большой сковороде со съемной ручкой оставшееся оливковое масло, влить взбитые яйца, в центр выложить дорожкой ветчину с грибами.
- Шаг 7

Как только яйца схватятся снизу, сделать рулет, завернув края омлета на начинку.
- Шаг 8

Посыпать омлет сверху натертым сыром и отправить под гриль на 2–3 минуты или накрыть сковороду крышкой и готовить так же пару минут.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Можно ли совсем отказаться от средств для мытья посуды в пользу горчицы и соды? Эксперт Шихов дал неожиданный ответ

Угощаю всех "синнабонами" даже в пост — следую рецепту от шеф-повара Кудряшова: получились идеальными

Не весь цикорий одинаково полезен — о чем говорит насыщенность этого бодрящего напитка

















