Салат из белых древесных грибов с мясом по-корейски

Салат из белых древесных грибов с мясом по-корейски

Время приготовления

Описание рецепта

Этот салат у меня появился из любопытства к корейской кухне — и остался надолго. Белые древесные грибы после замачивания становятся упругими и хорошо держат форму, а горячее масло с чесноком и соевым соусом связывает всё воедино. Вкус получается насыщенным, чуть пряным, с мясной глубиной. Готовлю его и в будни, и когда хочется чего-то нестандартного на стол.

Слово редактора

Салат из белых древесных грибов — блюдо в духе корейской кухни: сушёные грибы замачивают, нарезают и соединяют с тушёным мясом, морковью и луком, заправляют соевым соусом, чесноком и горячим маслом. Подойдёт тем, кто любит насыщенные пряные вкусы. Вместо грибов можно взять фунчозу — получится другой, но не менее интересный вариант.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории46кКал
    1.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Грибы залить холодной водой на четыре-шесть часов, затем откинуть на дуршлаг и нарезать небольшими кусочками.Шаг 1
    Грибы залить холодной водой на четыре-шесть часов, затем откинуть на дуршлаг и нарезать небольшими кусочками.
    Время замачивания зависит от толщины грибов — более крупные держите ближе к шести часам.
  • Шаг 2
    Мясо нарезать соломкой и потушить с растительным маслом под крышкой до готовности.Шаг 2
    Мясо нарезать соломкой и потушить с растительным маслом под крышкой до готовности.
    Мясо можно взять говядину или свинину — нарезайте поперёк волокон, чтобы кусочки оставались мягкими.
  • Шаг 3
    Лук нарезать полукольцами и притушить на сковороде.Шаг 3
    Лук нарезать полукольцами и притушить на сковороде.
    Лук не нужно зажаривать до коричневого цвета — достаточно слегка притушить, чтобы он стал мягким.
  • Шаг 4
    Морковь нашинковать и также притушить.Шаг 4
    Морковь нашинковать и также притушить.
    Морковь можно нашинковать на тёрке для корейской моркови — полоски получатся тонкими и равномерными.
  • Шаг 5
    Соединить грибы, мясо, лук и морковь в одной миске. Посолить, поперчить, добавить пряности, соевый соус и давленый чеснок. Полить горячим маслом, в котором тушились мясо и овощи, перемешать.Шаг 5
    Соединить грибы, мясо, лук и морковь в одной миске. Посолить, поперчить, добавить пряности, соевый соус и давленый чеснок. Полить горячим маслом, в котором тушились мясо и овощи, перемешать.
    При желании добавьте в готовый салат мелко нарезанную свежую зелень — петрушку или кинзу.

На заметку

Готовый салат подавайте тёплым или дайте настояться около 20 минут — вкус станет глубже. Храните в холодильнике не более суток, перед подачей слегка прогрейте. Этот рецепт легко адаптировать: замените грибы фунчозой — и получится совсем другое блюдо. Пошаговые фото помогут не пропустить ни одного этапа.
Оценить59
0

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий