
Подавать чечевицу хорошо в листьях цикория, а если не любите цикорий, то вполне можно обойтись без него.
Белки | 29 г |
Жиры | 71 г |
Углеводы | 86 г |
200 г |
2 шт. |
2 шт. |
1 шт. |
4 зубчика |
1 пучок |
6 веточек |
4 веточки |
3 листа |
3 ст. л. |
3 ст. л. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
1 шт. |
2 ст. л. |
1 ч. л. |
Врач-нутрициолог Ольга Андрейчук объяснила, что магний очень важен для женщин. Этот минерал содержит
Врач-диетолог Людмила Микитюк объяснила, что питание должно быть разнообразным и сбалансированным.
Овсянка — любимое многими блюдо на завтрак. Каша не только вкусная, но и обладает большим
Врач-диетолог Елена Соломатина поделилась, что здоровое и правильное питание не обязательно стоит