Салат из цветной капусты (пост)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Даже и не во время поста :), мне кажется, вкусно!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимоны1шт.
- перец маринованный200г
- соль1щепотка
- яблоки2шт.
- масло растительноепо вкусу
- чеснокпо вкусу
- зирапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории67кКал2.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Капусту разобрать на соцветия, обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Перец нарезать соломкой. Орехи крупно нарубить, обжарить полминуты на сухой сковороде. Яблоки нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком. Смешать все ингредиенты, посолить. Для заравки: масло, маринад от перца,специи по вкусу.
Оценить44
0