Коктейль клубнично-голубичный на йогурте
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Участник конкурса "Клубничный бум". Полезный коктейль на полдник или ужин. Можно добавить сахар по желанию.
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры23г28.75% от дневной нормы
- Углеводы70г23.33% от дневной нормы
- Калории561кКал23.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Клубнику помыть и порезать. Голубику помыть.
- Шаг 1
Положить все в блендер и взбить в несколько пульсаций.
- Шаг 2
Выливаем в бокалы и наслаждаемся.
Оценить543
0