Для такого пирога прекрасно подойдет вчерашнее ризотто. Если нет шнитт-лука, добавьте зеленый лук. Не любите грюйер — возьмите сыр, который вам нравится.
Белки | 21 г |
Жиры | 25 г |
Углеводы | 35 г |
250 г |
200 г |
50 г |
1 шт. |
1 шт. |
1 щепотка |
1 щепотка |
200 г |
3 шт. |
50 г |
2 шт. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Красное мясо, пожалуй, самый противоречивый продукт. Одни эксперты по питанию советуют вовсе его
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.
хорошая альтернатива отварному рису