+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Участники битвы рецептов

Салат с тунцом и свежими овощами под вкуснейшей заправкой

Салат с тунцом и свежими овощами под вкуснейшей заправкой
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Как вы уже наверное поняли - вся "фишка" салата в его заправке! Она очень вкусная и подойдет и для других облегченных летних салатов! Если я и делаю салат (что крайне редко) то делаю его именно таким! и еще я его не солю... Великолепный союз - очень рекомендую) а как красивоооо!
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

Для салата:
1 баночка тунца в собственном соку
2-3 большие горсти салатного "микса"
1 баночка оливок или маслин без косточек (очень советую взять фаршированные оливки с лимоном)
7 штук черри
1/2 мякоти грейпфрута (можно целый небольшой - главное убрать пленки и перегородки)
2 средних огурца
Для заправки:
сок 1 апельсина
2 ст ложки лимонного сока
1 ч л жидкого меда
1 ст ложка соевого соуса
50 мл оливкового масла

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
На большом блюде разложить салатный микс. Или просто листовой салат
На весь экран
шаг 2
С тунца слить воду, размять его на небольшие кусочки и распределить по салату
На весь экран
шаг 3
Огурец режем на маленькие кусочки, а черри на четвертинки, распределяем их хаотично на тунце
На весь экран
шаг 4
далее раскидываем маслины, порезанный на половинки
На весь экран
шаг 5
затем маленькие кусочки грейпфрута
На весь экран
шаг 6
Делаем заправку: смешиваем в мисочке все ингредиенты, взбиваем венчиком, чтобы все соединилось и обильно поливаем салат. ВСЕ! очень вкусно) и отличный обед для летнего дня!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 21
Ed4 square50
Отправить
Елена
Елена
14.07.2013 09:55:11

и я утащила))))салат отличный!

irushka78
irushka78
10.07.2013 12:02:22

Салатик знакомый,а вот заправка...новенькая для меня!!!Утащила😋😋😋

ТатьянаS
ТатьянаS
10.07.2013 02:40:53

Всё вкусно 😊 очень на тарелочке 😇...Лиз,у тебя 😚 вилка прямо как с гравировкой смотрится на фото 😆...

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
09.07.2013 23:10:12

Лиз, очень яркий и летний слатик!😍 Так ты его аппетитно сфоткала, до ужаса просто😅💖

Liza Pirogova
Liza Pirogova
09.07.2013 21:33:44

Лиза, и салат и заправка очень вкусные😋💖😘

Показать еще комментарии