Салат "Пряная осень"
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдерей корень250г
- огурцы1шт.
- чеснок2стакан
- винный уксус белыйпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории200кКал8.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Корень сельдерея и огурцы очистить - Шаг 1
и, с помощью овощерезки, нарезать тонкой соломкой. - Шаг 2
Орехи и чеснок измельчить и смешать с оливковым маслом (у меня ушло около 1/3 стакана масла, но вы можете корректировать под себя). - Шаг 3Овощи приправить уксусом по вкусу и полить ореховой заправкой, посолить и поперчить. Все, салат готов! Приятного аппетита!
Оценить524
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Всегда ела молочные каши и думала, что правильно питаюсь: как же я ошибалась — получила массу скрытых дефицитов
Жир, калории и избыток специй: названы 3 самых вредных супа — в рационе им не место
Взяла остатки фарша, добавила овощей и накормила всю семью за 200 рублей: выгодно и с пользой
Комментарии
1Сельдерей 🍀 с орехами-это вкуснее вкусного и полезно очень! 🌻