
Наггетсы
Описание рецепта
Эти сытные куриные кусочки родом из известной закусочной, только домашние гораздо полезнее, да и вкуснее! Куриное филе - вообще благодарная часть курной тушки, много всего можно из нее приготовить. Но именно нагетсам мои дети и муж рады больше всего. Уж не знаю, в чем тут секрет, но я и не против. ведь готовить их ооочень легко, можно и менее, чем в полчаса уложиться. Кстати, пока готовятся нагетсы, можно приготовить любой гарнир: рис, макароны, гречу, пюре и пр.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица500.0г
- майонез3.0ст. л.
- горчица1.0ч. л.
- соевый соус1.0ст. л.
- орегано0.2пучок
- чеснок3.0стакан
- аджикапо вкусу
- сухари панировочныепо вкусу
- кунжут1.0ст. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории432кКал18.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Режем филе курицы сначала пополам, а потом каждую часть поперек на кусочки толщиной 1,5 - 2 см. - Шаг 1
Укладываем в миску, добавляем майонез, горчицу, соевый (вустерширский) соус, орегано, давленый чеснок, аджику, соль и перец. Все перемешиваем. - Шаг 2
Панировочные сухари смешиваем с кунжутом. На сковородке разогреваем масло. Кусочки курицы обваливаем в сухарях с кунжутом, выкладываем на сковородку и обжариваем с каждой стороны около 3 минут, до золотистой корочки. - Шаг 3
На гарнир готовим что угодно. Пока наши нагетсы жарятся, любой гарнир будет готов. Учитывая, что филе все-таки жареное, отдавайте предпочтение гарнирам из салатов.
Автор рецепта
автор рецептаЧто готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Шеф-повар Александр Пушков раскрыл секрет вкусной груздянки: "Небо и земля!"

Что положить в продуктовую корзину перед праздниками — как закупиться и не набрать лишнего

Дилемма для диабетиков: горячий шоколад или гоголь-моголь? Какой зимний напиток лучше, ответила диетолог





















Комментарии
6Спасибо за рецепт. Мужу очень понравилось
Маша,поздравляю 💐🌸💐 с первым рецептиком!!! 😃 Я тоже своим похожие 😚 жарю,только по-быстрому,без соуса,а сразу в сезаме))) 🍀
Шикарное блюдо!!! 💐Кстати, у меня в хозяйстве точно такая же тарелочка имеется)))pooh_lol
Очень хороший рецепт, достойная альтернатива KFC и прочему фастфуду. Единственный момент с майонезом, никогда не покупаю в магазинах из-за непереносимости некоторых хим. добавок, готовлю сама домашний. А вот на гарнир большая порция овощного салата и все, хепи энд!🌺🌺
Замечательные нагетсы!😍😋 Намного полезнее и вкуснее покупных! Это точно! Очень вкусные, аппетитные и симпатичные!😍😋💐