Реклама
Юлия Высоцкая
Если фарш у вас совсем постный, добавьте немного фарша из свинины. Ягоды годжи — это так называемый тибетский барбарис, не нашли таких ягод, добавьте обычный барбарис. Вместо шалота нарежьте дольками обычный лук.
| Белки | 24 г |
| Жиры | 30 г |
| Углеводы | 32 г |
| 500 г |
| 500 г |
| 10 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| 400 мл |
| 100 мл |
| 4 ст. л. |
| 3 шт. |
| 1 звездочка |
| ½ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не
Только что поужинали этими потрясающими тефтелями, это нечто, всем рекомендую, при поджаривании котлеток запах стоит такой, что можно с ума сойти!!!😋😋😋😋😋💗