Тайский салат
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- грейпфруты1шт.
- соевый соус3ч. л.
- сок лайма1мл
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории119кКал4.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Грудку отварить.Грейпфрут почистить и снять плёночку.Всё порезать средними кусочками.Чили порезать полосочками(семина убрать).Заправить маслом,соевым соусом и соком лайма.
Оценить45
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Целый апельсин бросаю в блендер — одной заправкой заменила и масло, и майонез
Как сделать пористые блины: шеф-повар подсказал 3 рабочих приема
Сколько кефира можно выпить без вреда для кишечника: врачи огласили норму
Комментарии
1сделала этот салат на новфй год. кстати, это салат из передачи Юлии Высоцкой! Так вот, очень специфическое блюдо: если ложить перец чили как по рецепту, то его в рот нельзя будет взять - очень остро получится. а кунжутное масло горечь непривычную дает. в общем, диетическое специфическое блюдо