
Суп "А-ля Министроне"
Описание рецепта
Приготовленый по мотивам, всем известного, традиционного итальянского супа "Министроне", как никогда кстати придется на вашем столе, за которым собралась дружная семья. Бульон можно использовать овощной или куриный, но и с говяжьим будет тоже вкусно. Вмсето томатной пасты я использовала томатный соус "Пассата", ссылка на рецепт и соответственно соли я положила меньше, потому что в Пассате уже есть соль. В отличие от классического Министроне, здесь нет фасоли и горошка, мои домочадцы не любят эти продукты, а в целом, вышел замечательный и полезный супчик. Во время подачи посыпьте суп твердым ароматным сыром, вам понравится, я уверяю!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло2ст. л.
- чеснок1стакан
- морковь1
- кабачки1шт.
- помидоры3шт.
- томатная паста1ст. л.
- лапша2г
- базилик2ч. л.
- петрушка1ч. л.
- соль1
- сыр твердыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры35г43.75% от дневной нормы
- Углеводы39г13.00% от дневной нормы
- Калории493кКал20.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Разогрейте в кастрюльке, вместимостью 2 литра, оливковое масло, разогрейте, пассеруйте лук и чеснок на слабом огне минут 5, - Шаг 1
добавьте морковь, сельдерей, кабачок, и готовьте 5 минут, - Шаг 2
Введите помидоры, томатную пасту, - Шаг 3
Влейте 1,5 л. бульона и доведите до кипения. Варите на слабом огне примерно минут 35, - Шаг 4
Положите картофель, лапшу и варите еще минут 10, добавьте капусту, базилик укроп или петрушку, посолите, поперчите и варите еще минут 5. - Шаг 5
А чтобы придать супу более насыщенный вкус посыпьте его твердым ароматным сыром. Приятного аппетита. - Шаг 6
Приятного аппетита! :)
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Эти витамины зимой не нужны: их "впаривают" маркетологи, считает диетолог

"Извращенные вкусовые пристрастия": терапевт назвала нетривиальный симптом железодефицита

Тесто на пельмени замешиваю без лишней мороки и хлебопечки — не рвется и чудо как "слушается"



















Комментарии
2супчик - прелесть)😍😍
Мой любимый супчик!!! 😋😋😋