Хрустящие зерновые хлебцы
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Хлебцы получаются очень хрустящие и вкусные, при этом еще и очень полезные.Похрустеть и перекусить одно удовольствие! И фигуре не повредит!
Ингредиенты
40 г ржаной цельнозерновой муки
40 г пшеничных отрубей
40 г овсяных хлопьев быстрого приготовления
20 г семечек подсолнечника
20 г семян льна
20 г кунжута
2 г (0,3 ч.л.) соли
180 г воды
20 г оливкового масла
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Отвесить все ингредиенты.
На весь экран
шаг 2
Добавить воды и смешать.
На весь экран
шаг 3
Бумагу для выпечки смазать маслом,размазать тесто ровным слоем около 5мм.Продавить лопаткой линии в тесте.
На весь экран
шаг 4
Печь 35-40 минут при 200 С.
Главное - вовремя вынуть из духовки, чтобы хлебцы не пережарились.Достать готовые хлебцы, дать чуть остыть. Разделить на сегменты.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Насчет фигуре не повредить! - 430 ккал в 100гр кстати, если выпарится вся вода))
Да, знаю про такую, но в близлежащих магазинах пока такую не встречаю...😒
Все получилось! Только я их чуть пережарила: у меня они уже на 30 минуте стали по краям подгорать. И от бумаги они у меня плохо отходят, но в принципе с хлебцами у меня так всегда-все хочу приобрести силиконовый коврик...А так очень вкусные хлебцы, я такие очень люблю: хрустящие, с большим количеством семечек(я кстати вместо подсолнечных взяла тыквенные-очень здорово получилось). И у меня в процессе приготовления еще возник вопросик: оливковое масло 20 мл-нужно в тесто добавлять и еще плюс масло нужно для смазывания, верно?Спасибо за рецепт!🌻🌻🌻
Алена, хорошо что все получилось! А ты не пробовала бумагу для выпечки покрытую силиконом( на ней таки написано), т.е она одноразовая, но к ней совершенно ничего не липнет!
Спасибо за ответ-буду пробовать!😃
Удачи!💐
Здравствуйте Подскажите, пожалуйста, можно ли вместо пшеничных отрубей взять отруби из спельты?
Алена, я никогда не пробовала отруби из спельты, но мне кажется , что можно🌺