
Каре барашка в мандариновом маринаде с соусом из киви
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Предлагаю невероятно вкусный рецепт баранины с ароматом мандаринов, розмарина и чеснока. Фруктовый соус
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мандарины1шт.
- розмарин1
- соль1щепотка
- перец черный молотый1
- соевый соус4ст. л.
- горчица1ч. л.
- чеснок3стакан
- киви3шт.
- лук репчатый1шт.
- оливковое масло3ст. л.
- мед1ч. л.
- баранина1кг
Пищевая ценность
- Белки177г196.67% от дневной нормы
- Жиры214г267.50% от дневной нормы
- Углеводы85г28.33% от дневной нормы
- Калории2924кКал121.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Приготовим маринад. Для этого потереть цедру одного мандарина и выдавить весь сок. Добавить раздавленный чеснок. - Шаг 1
Добавить горчицу и соль. - Шаг 2
Влить соевый соус и розмарин, перемешать. - Шаг 3
Мясо хорошо помыть, зачистить ребрышки и насухо вытереть. - Шаг 4
Залить маринадом и периодически переворачивать. - Шаг 5
Затем обжарить мясо на оливковом масле со всех сторон на сильном огне. Завернуть в фольгу и запекать около часа при 180°С. Регулируйте температуру запекания в зависимости от размера и молодости или старости мяса. У меня был годовалый баран, если ягненок - полчаса ему хватит. В последние 10-15 минут запекания открыть мясо и поливать оставшимся маринадом несколько раз. - Шаг 6
Киви и лук почистить. - Шаг 7
Лук порезать мелко и на оливковом масле довести до прозрачности. - Шаг 8
Взбить в блендере лук и киви до однородного состояния. У меня был киви кисловатый, поэтому я добавила ложечку меда. Здесь уже дело вкуса каждого. Подавать с соусом или полив выделившимся соком от запекания.
Оценить548
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Попробовала сырники без яйца и муки: наконец-то получаются нежные и не расползаются!

Риск сердечных болезней вырос на 40%: растительная диета оказалась не такой полезной — ученые

Перестала фаршировать блины — замешиваю начинку прямо в тесто: стопку не собрать, ведь все съедают с пылу с жару


















Комментарии
29готовлю уже второй раз и просто восхищаюсь ,спасибо за рецепт.....😘
Делала с киви гуся, может помнишь моего загорелого😎вкусно! мясо должно быть еще вкуснее😋
Киви - это очень необычно, но думаю, что вкус изумительный! Изысканный рецепт!
Очень 😃 новогоднее мяско,Наташа! 😍😘🍀
Наташенька,какой изысканный барашек!!!Класс!😍😋💖