+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Биточки из нута с сардинками
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
18
30863
5
Пряные котлетки из трески
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
29
69307
8
Реклама
Реклама

Котлеты из цветной капусты

Котлеты из цветной капусты
Приготовление
1 день и 6 часов
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Рекомендую попробовать!

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
710
кКалл
30%
Белки28 г
Жиры55 г
Углеводы27 г
% от дневной нормы
7 %
11 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
150 г
½ шт.
1 шт.
50 г
6 ст. л.
3 зубчика
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Разобрать и отварить цветную капусту в подсоленной воде 4 минуты. Охладить.
На весь экран
шаг 2
Взбить яйцо до пены венчиком. Почистить чеснок.
На весь экран
шаг 3
Нарезать индюшиное филе, лук кусочками,цв.капусту .Положить в блендер. Влить яйцо. Посолить, поперчить по вкусу, добавить чеснок. Измельчить до однородной массы. Слепить котлетки, обмакнуть в муку и обжарить на растительном масле.
На весь экран
шаг 4
Подавать можно с овощами либо пюре. У котлет нет привкуса капусты. Мне по вкусу немного напоминают вкус рыбные котлеты. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Ed4 square50
Отправить
Darya Smirnova
Darya Smirnova
20.09.2019 16:21:50

Для соуса - йогурт или нежирная сметана с добавленией чесночка и укропа. Ням!👍

Иннесс Цыганенко
Иннесс Цыганенко
05.08.2015 22:00:59

Получилось вкусно 😋

Лили
Лили
27.12.2013 21:12:28

Все исправила.Спасибо.😊

ТатьянаS
ТатьянаS
21.12.2013 02:39:50

Вкусно с таким капустным 🍀 дополнением))) 😉😇

Ксения
Ксения
18.12.2013 23:35:37

А почему они называются котлеты из цветной капусты?😄

перейти к шагам