Советский период оставил не только печальные воспоминания (в том числе и о кухне), благодаря ему мы обогатились знаниями о кавказских, узбекских, молдавских и других национальных блюдах. Я долго жила

Юлия Высоцкая

06 января 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Чечевица с имбирем, кинзой и огуречно-йогуртовой заправкой

На самом деле это один из тех салатов, которые по полному праву могут быть самостоятельным блюдом, мне такие истории очень по вкусу! Что касается специй, то их обязательно нужно прогреть — ароматы при

Юлия Высоцкая

23 октября 2021

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Закуска из спаржи с ветчиной

Один мой приятель утверждал, что спаржа на гриле ни в какое сравнение не идет с отварной, а я его этим салатом угостила, и теперь он так же безапелляционно вещает, что спаржу можно только запекать. А

Юлия Высоцкая

25 декабря 2005

Рецепт от юлии высоцкой

Буррито с индейкой, помидорами и сыром

Вместо индейки можно взять куриные грудки или постную телятину.

Юлия Высоцкая

13 апреля 2010

Авокадо с тунцом, сельдереем и помидорами черри

Юлия Высоцкая

20 января 2014

Приготовление

15 минут

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Майонез лучше взять домашний, тунец подойдет и в оливковом масле, а йогурт можно заменить нежирной сметаной. Если вы с утра спешите на свидание — обойдитесь без чеснока. Такая начинка прекрасно идет на бутерброды!

Из телепередачи

Авокадо с тунцом, сельдереем и помидорами черри от 20 января 2014

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

500

кКал

21%

Белки

32 г

Жиры

35 г

Углеводы

14 г

% от дневной нормы

8 %

7 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/8

Авокадо разрезать вдоль пополам и, удалив косточку, ложкой вынуть мякоть так, чтобы чашечки остались целыми.

На весь экран

# шаг 2/8

Стебель сельдерея разрезать вдоль на несколько частей, затем нарезать небольшими кусочками.

На весь экран

# шаг 3/8

Мякоть авокадо соединить с сельдереем и тунцом, добавить майонез и все перемешать.

На весь экран

# шаг 4/8

Укроп мелко порубить.

На весь экран

# шаг 5/8

Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и, удалив горькую сердцевину, измельчить.

На весь экран

# шаг 6/8

Чеснок и укроп добавить к авокадо с тунцом, посолить, поперчить, добавить йогурт и перемешать.

На весь экран

# шаг 7/8

Помидоры разрезать пополам.

На весь экран

# шаг 8/8

Чашечки авокадо наполнить начинкой, сверху выложить половинки помидоров.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Маскарпоне (сыр для тирамису)

Сыр от покупного по вкусу не отличишь.

Olushka

21 января 2010

Рецепты

Слоеная «ёлочка» с сыром и шпинатом

Позаботьтесь о хорошем настроении близких, приготовив для них оригинальную закуску. Празднично украшенную «ёлочку» из хрустящего теста с нежной начинкой из сливочного сыра Hochland оценит вся семья.

Hochland

16 января 2000

Рецепты

Лосось в сметанном желе

От предыдущего рецепта осталась начинка... Придумала такое рыбное желе-закуску))) Очень нежное, деликатесное... с малосольной красной рыбкой! Ниже привожу полный состав продуктов...