Рецепт нашла на одном кулинарном сайте у Танюши (Tanusha). Получилось легкое, вкусное и очень красивое овощное блюдо, которое идеально подойдет к ужину. Ужин будет не только вкусным, но и полезным, т.к. перцы готовятся на пару. Мне очень понравилось, что в блюде хорошо выражен вкус кедровых орешков! Орешки гармонично сочетаются с рисом, овощами и сливочно-сметанным соусом. Это вполне самотоятельное блюдо, но если вы хотите поужинать посытнее, то на гарнир можно приготовить отварной или жареный картофель.
Белки | 6 г |
Жиры | 29 г |
Углеводы | 25 г |
6 шт. |
60 г |
1 шт. |
100 г |
1 шт. |
100 г |
12 шт. |
3 ст. л. |
100 мл |
150 мл |
150 г |
2 зубчика |
1 ч. л. |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
Пожилым людям приходится тщательно следить за питанием, ведь с возрастом проявляются различные
В суматохе рабочего дня бывает трудно выкроить время на обед. Прием пищи многие устраивают прямо за
Не все овощи, выращенные на собственном огороде, по умолчанию являются полезными. Гастроэнтеролог
Не секрет, что многие продукты питания могут значительно облегчить симптомы различных заболеваний.
Красиво так поданы 😄 перчики-витаминчики))) 😉🌸🍀
вкусно и красиво😍
Спасибо, Аля!💖😊
И перчик, и соус😋😋😋😍
Спасибо, Танечка! Соус идеально подошел к перчикам!😇😘
Как тут кедровый орешек здорово вписался!😋😋😋🌺
Я и сама не ожидала, что получится такой гармоничный вкус.😋😇 Спасибо!😍
👌Обожаю фаршированный перец🐾🐾Вкусно и очень красиво!!!
Спасибо, Наташа!😌🌹
Натали, спасибо большое за голос!😃💐