Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Участники битвы рецептов

Котлеты из тунца в фисташковой панировке

Котлеты из тунца в фисташковой панировке
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Рекомендую эти вкусные и полезные котлеты из тунца.

На мировом рынке тунец занимает второе место среди аквапродуктов после креветок. Тунец - уникальная рыба, это продукт " 2 в 1", в котором сочетаются полезные свойства рыбы и питательные качества мяса. Тунец богат витаминами группы В, витаминами А,Д, Е, содержит микро- и макроэлементы. Ценен тунец содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, богат незаменимыми аминокислотами.

 Хочу обратить внимание на панировку, она очень вкусная за счет фисташек и позволяет сохранить мясо сочным.

 

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
600 г
1 шт.
¼ пучка
1 шт.
1 щепотка
2 ст. л.
2 ст. л.
5 ст. л.
по вкусу
1 щепотка
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
В кухонном комбайне измельчить лук, добавить тунца.
В кухонном комбайне измельчить лук, добавить тунца.
На весь экран
шаг 2
Добавить в фарш яйцо, измельченную петрушку, измельченный тимьян, посолить и поперчить. Вымесить фарш.
Добавить в фарш яйцо, измельченную петрушку, измельченный тимьян, посолить и поперчить. Вымесить фарш.
На весь экран
шаг 3
Фисташки мелко порубить и смешать с панировочными сухарями. Сформировать котлеты влажными руками, обвалять в панировочной смеси.
Фисташки мелко порубить и смешать с панировочными сухарями. Сформировать котлеты влажными руками, обвалять в панировочной смеси.
На весь экран
шаг 4
Обжарить котлеты на растительном масле, выложить на бумажное полотенце, чтоб впиталось лишнее масло. Рекомендую подавать котлеты с овощным салатом.
Обжарить котлеты на растительном масле, выложить на бумажное полотенце, чтоб впиталось лишнее масло. Рекомендую подавать котлеты с овощным салатом.
На весь экран
шаг 5
Приятного аппетита!!
Приятного аппетита!!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 61
Ed4 square50
Отправить
marysa
marysa
13.02.2014 12:14:40

Юльчик, поздравляю!😃💐 закидала таки меня))))😄😆pooh_lol😘

Крошка Юля
Крошка Юля
13.02.2014 15:11:22
marysa,

😘 Ну ты тоже накидала в меня котлет!😄😄

marysa
marysa
13.02.2014 17:54:23
Крошка Юля,

еще соусом свеху полила))))🐾😇pooh_lolpooh_lolpooh_lol

Любовь~♥
Любовь~♥
09.02.2014 16:13:29

Шикарные котлетки...сочетание тунца и фисташек - очень интересно😍

Крошка Юля
Крошка Юля
09.02.2014 18:06:37
Любовь~♥,

Спасибо, Любовь!😏

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
08.02.2014 14:49:58

Вот упущение! 😏 Редко делаю рыбные котлеты! Рецептик классный, забрала! 😋😘

Крошка Юля
Крошка Юля
08.02.2014 15:08:54
Жанна Тихонова,

Жанна, забирайте! Я зато только за неделю сделала три вида и все из рыбы: тунца, трески и кеты😳

ВикторияS
ВикторияS
08.02.2014 01:36:06

Отличные котлетки, Юляш!!!!!!!😋😋😋 Я с тобой, удачи!!!😘💗

Крошка Юля
Крошка Юля
08.02.2014 15:07:50
ВикторияS,

Спасибо,моя красотка!😊

ТатьянаS
ТатьянаS
06.02.2014 23:58:09

Ого!!! 😃 Какие деликатесы 😎 (для меня!)...мы тунец только в баночках 😇 видим и то маленьких (еврик за штуку),но банку невозможно 😆 открыть-кот с кошкой 🐾 как безумные pooh_lol готовы из рук вырвать...,хотя едят не переставая! 😳 Котлетки чудо как хороши!!! 😍😘

Крошка Юля
Крошка Юля
07.02.2014 01:10:26
ТатьянаS,

ну, мои попугаи такое не едят))))🍀 представила,как все кошки во дворе сбежались, ахахаа, атк забавно😄😄😄

ТатьянаS
ТатьянаS
07.02.2014 01:49:39
Крошка Юля,

Так и есть))) pooh_lol😄pooh_lol Ещё на печёнку 😉 так сбегаются))) 🐾🐾🐾

Крошка Юля
Крошка Юля
07.02.2014 03:16:31
ТатьянаS,

посмотрела уже их фотографии,вот хитрые морды ....рыжый такой еще нагловатый...так показалось....как я люблю кошек, у нас всегда жили,а вот с возрастом появилась аллергия😢

ТатьянаS
ТатьянаS
07.02.2014 21:07:29
Крошка Юля,

Хитрый,наглый 😜...,но дооообрый))),всё лицо оближет от радости,когда прихожу))) 🐾🐾🐾

Показать еще комментарии