





Очень легко приготовить, низкокаллорийные, супер энергитические! Очень хорошо подходят для начала дня или как перекус.
| Белки | 3 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 16 г |
| 125 г |
| 175 мл |
| 2 стакана |
| 250 г |
| 1 стакан |
| 1 |
| ½ |
| ¼ стакана |









При попытке похудеть многие полностью исключают хлеб, хотя делать так необязательно.

Люди перестают готовить дома.

Слабосоленая рыба остается одним из самых востребованных продуктов в преддверии Нового года.

В ежедневной гонке мы привыкли все делать на бегу — и есть тоже.

Обожаю такие хрустящие штучки))) 😊😃😌
Они классные!!
Очень полезный перекусик😋
Спасибо, Марина!
Очень хорошие!У меня в рецептах тоже есть-но они супер диетические! Вообще без каллорий😉Фитнес🌺
Анна, спасибо! Они мне очень нравятся