+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Энергетические Гранола-батончики

Энергетические Гранола-батончики
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
40 персон
 
ОПИСАНИЕ

Очень легко приготовить, низкокаллорийные, супер энергитические! Очень хорошо подходят для начала дня или как перекус.
 

Пищевая ценность порции
121
кКалл
5%
Белки3 г
Жиры6 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
125 г
175 мл
2 стакана
250 г
1 стакан
1
½
¼ стакана
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/2
В большой чашке перемешать растопленное сливочное масло и кукурузный сироп. Всыпать овсяные хлопья, отруби, сухофрукты, орехи и кунжут.
На весь экран
шаг 2/2
Выложить смесь в форму для выпекания (2.5 литров) и хорошо придавить, утрамбовать. Запекать при 180 градусах 15 минут. Дать остыть и порезать на квадратики. Хранить в контейнере или заморозить.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
6 лет назад

Обожаю такие хрустящие штучки))) 😊😃😌

Olesya Orlova
Olesya Orlova
6 лет назад
ТатьянаS,

Они классные!!

Марина
Марина
6 лет назад

Очень полезный перекусик😋

Olesya Orlova
Olesya Orlova
6 лет назад
Марина,

Спасибо, Марина!

Анна
Анна
6 лет назад

Очень хорошие!У меня в рецептах тоже есть-но они супер диетические! Вообще без каллорий😉Фитнес🌺

Olesya Orlova
Olesya Orlova
6 лет назад
Анна,

Анна, спасибо! Они мне очень нравятся