
Салат со свеклой, апельсином и кедровыми орехами
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла2шт.
- радиккио80горсть
- апельсин1шт.
- пармезан50г
- орехи кедровые10г
- оливковое масло30мл
- бальзамический соус2ч. л.
- соль2
Пищевая ценность
- Белки104г115.56% от дневной нормы
- Жиры67г83.75% от дневной нормы
- Углеводы298г99.33% от дневной нормы
- Калории2011кКал83.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Свеклу запечь в фольге 30-40 мин в духовке при 200 С. Остудить, нарезать тонкими ломтиками, выложить на листья салата.
- Шаг 1
Апельсин почистить, порезать кубиками, добавить к свекле, посыпать кедровыми орешками и тертым пармезаном. Соль перец по вкусу.
- Шаг 2
Заправить салат оливковым маслом и бальзамическим соусом.
Оценить533
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи

Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10

Сосуды в порядке: ученые обнаружили овощи, защищающие от атеросклероза















Комментарии
13Такой диареи у меня давно не было…не советую
Кажется,я первая)))))) Вкуснотища просто потрясающая!!!😋😋😋С трудом оторвалась от салата.Только врождённое чувство справедливости заставило меня остановиться и вспомнить,что ещё не все ужинали.pooh_lol Купила смесь салатов из айсберга,фриссе и радиччо.Ну,такой,знаете,"Белая дача")))),не сочтите за рекламу.Радует,что они у нас наконец-то появились в супермаркетах. И ещё я немного посыпала гранатом.Просто потому,что он оказался под рукой,а мне показалось,что он там будет отнюдь не лишним.))))))Интуиция меня не подвела)))) Даже не знаю,как Dас зовут и как к Вам обращаться.Но не могу не поделиться своими восторгами.Спасибо огромное за шикарнейший рецепт!!!💐Поставила 5,фото прилагаю))))
Вкусно получилось))) 😇💗😍
Прелесть!!!!😋😋😋
А сколько пользы в таком салатике😍