
Рататуй
Описание рецепта
Рататуй-популярное блюдо во Франции. Пареводится как "еда" и "мешать", называлась крестьянской едой, так как готовилось из овощей которые выращивали на огородах. Главной изюминкой считалось добавление прованских трав: мята, розмарин, базилик, тмин. Я старалась приблизиться к классическому рецепту.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баклажан2шт.
- цукини2шт.
- помидоры400
- чеснок2шт.
- оливковое масло60мл
- петрушка15г
- розмарин10г
- cоль1г
- лук репчатый1шт.
- болгарский перец2шт.
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры62г77.50% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории807кКал33.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Необходимые продукты. Вместо кабачков я взяла цукини, а вместо базилика розмарин.
- Шаг 1

Моем баклажаны и нарезаем их тонко кружочками, солим и оставляем, чтоб ушла лишняя горечь.
- Шаг 2

Нарезаем цукини и помидоры кружочками.
- Шаг 3

Займемся соусом: режем перец и лук, отправляем на сковороду, снасала лук, потом перец.
- Шаг 4

Обжариваем. Помидоры обдать кипятком, снять кожицу и на терку натереть, эту томатную смесь добавляем к луку и перцу.
- Шаг 5

Тушим и добавляем зелень: петрушку и розмарин, протушить около 10 мин.
- Шаг 6

Режем оставшуюся зелень, чеснок и поливаем слегка оливковым маслом, все это перемешиваем.
- Шаг 7

Выливаем соус в форму для запекания и выкладываем овощи, сверху выкладываем смесь чеснока с зеленью.
- Шаг 8

Запекаем 1 час при 200 гр. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
- баклажаны в духовке
- баклажаны с луком
- рагу из кабачков
- баклажаны с перцем
- баклажаны с помидорами
- баклажаны с чесноком
- рагу с баклажанами
- блюда из баклажанов, блюда из кабачков
- блюда из баклажанов, блюда из кабачков, блюда из перца
- блюда из баклажанов, блюда из кабачков, блюда из помидоров
- баклажаны с чесноком, блюда из кабачков
- баклажаны с помидорами, баклажаны с чесноком, блюда из кабачков
- баклажаны с чесноком, блюда из кабачков, блюда из помидоров
- баклажаны с помидорами, блюда из кабачков
- баклажаны с помидорами, блюда из кабачков, блюда из перца
- баклажаны с помидорами, блюда из кабачков, блюда из помидоров
- блюда из кабачков, блюда из перца
Похожие рецепты
Последние новости

Простая сладость сложного художника: любимый десерт Энди Уорхол всего из 2 ингредиентов

"Заложена в генах": врач Обложко ответил, у кого бывает аллергия на кофе и как она проявляется

С чего начать, если хочется изменить свой рацион — мой простой чек-лист для любителей диет


















Комментарии
1Классика французская!!! 😃🌺