Салат "Осень-Зима"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Просто,вкусно,полезно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла1шт.
- лук красный1шт.
- капуста пекинская150г
- сыр80г
- оливковое масло3ст. л.
- чеснок2стакан
- соль1щепотка
- лимоныпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории450кКал18.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварную свеклу порезать кубиками,капусту и сыр соломкой.Лук порезать полукольцами и замариновать в лимонном соке.Грибы варить в слегка подсоленной воде 20 минут,воду слить,дать остыть.Для заправки смешать оливковое масло и сок чеснока.Все ингредиенты аккуратно смешать и полить заправкой.
Оценить55
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко
Это самый простой салат с кукурузой, который я делала: легкий перекус за 10 минут
Маркетолог спрогнозировал, когда ждать снижения цен на огурцы в 2026 году
Комментарии
1Красотищаааааа!!!!! Только сок чеснока - это в смысле *мякоть* или правда надо сок выжимать?