Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 сентября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 сентября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Острый салат из фасоли с креветками
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
13
38770
1
Реклама

Салат "Классическая Италия"

Салат "Классическая Италия"
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
 
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

Пищевая ценность блюда

652
кКал
27%
Белки8 г
Жиры53 г
Углеводы28 г
% от дневной нормы
2 %
10 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 ½ горсти
½ шт.
12 шт.
¼ шт.
8 шт.
2 шт.
30 мл
2 ст. л.
3 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Салат, если не готовый, то моем, стряхиваем лишнюю воду. Рвём руками или нарезаем специальным ножиком.


На весь экран
Остальные овощи также моем и обсушиваем.


На весь экран
Цукини натираем на крупной тёрке.


На весь экран
Болгарский перец режем тонкой соломкой.


На весь экран
Помиродки делим пополам.


На весь экран
Маслины и лук режем кольцами.


На весь экран
Свежевыжатый сок половинки яблока смешиваем со свежевыжатым соком лимона, оливковым маслом, водой и хорошенько всё соединяем. В качестве помощника можно использовать молоковзбиватель.


На весь экран
Солим и перчим заправку, добавляем свежие травки (итого около 2 ст.л.).


На весь экран
Заправляем салат заправкой и двигаемся навстречу лету!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
8 лет назад

Хрустящая свежесть)))) 🌺

Сабина
Сабина
8 лет назад
ТатьянаS,

Мерси, Танюша!

vicky
vicky
8 лет назад

Обменяемся салатиками?😃

Сабина
Сабина
8 лет назад
vicky,

Обязательно! 😘

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
8 лет назад

Ярко и по-весеннему! 😍 Буду ждать своих "молочных" кабачков! 😋

Сабина
Сабина
8 лет назад
Жанна Тихонова,

Да, скоро сезон! 🌷

ღ Юляღ
ღ Юляღ
8 лет назад

Ярко,вкусно и легко!!!!😍😍😍

Сабина
Сабина
8 лет назад
ღ Юляღ,

Да-да-да! 🍀

Апрель
Апрель
8 лет назад

красота!😋

Сабина
Сабина
8 лет назад
Апрель,

🍀 Спасибо! 🍀

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.