Баклажаны и перцы с кориандром, сыром и овощами

Баклажаны и перцы с кориандром, сыром и овощами

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Стоит такая жара, что мяса вовсе не хочется, поэтому решила приготовить блюдо из овощей))))))))))))).
«Люблю желе, бисквиты, марципан,

Мороженое, фрукты и закуски;

Желудок наш, изысканный гурман,

Страдает от излишней перегрузки!»

Да, как прав Байрон  («Дон Жуан»))))))))))))). Пару болгарских перцев лучше взять дольчатых, шаровидной формы (таких как, например, сорт с забавным названием «Колобок»), они так похожи на гогошары, но у последних немного другой вкус. Вообще, когда просматривала сорта красного сладкого перца, наткнулась на массу забавных названий: «Винни – Пух», «Капитошка»,  «Морозко»…Что ни говори, селекционеры – народ веселый, сразу видно: и мультики смотрят)))))))))).
 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки38г
    42.22% от дневной нормы
  • Жиры79г
    98.75% от дневной нормы
  • Углеводы56г
    18.67% от дневной нормы
  • Калории1072кКал
    44.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Приготовить все необходимое. Овощи помыть.
    Приготовить все необходимое. Овощи помыть.
  • Шаг 1 Лук почистить и порезать на кубики.
    Лук почистить и порезать на кубики.
  • Шаг 2 Чеснок почистить. Морковь почистить и натереть на крупной терке, выдавить через пресс 2 зубчика чеснока, добавить к моркови, поперчить.
    Чеснок почистить. Морковь почистить и натереть на крупной терке, выдавить через пресс 2 зубчика чеснока, добавить к моркови, поперчить.
  • Шаг 3 Сыр натереть на крупной терке. Чеснок  (2 зубчика) выдавить через пресс и добавить в сыр, поперчить. Добавить сливки. Сыр не смешивать с овощами, пока оставить посуду с ним без внимания.
    Сыр натереть на крупной терке. Чеснок (2 зубчика) выдавить через пресс и добавить в сыр, поперчить. Добавить сливки. Сыр не смешивать с овощами, пока оставить посуду с ним без внимания.
  • Шаг 4 Помидоры мелко порезать. Красный острый перец измельчить.
    Помидоры мелко порезать. Красный острый перец измельчить.
  • Шаг 5 У баклажан отрезать нижнюю часть и верхнюю, должен получиться «стаканчик». Вынуть мякоть с помощью ножа, оставив низ баклажана и «бортики» нетронутыми.
    У баклажан отрезать нижнюю часть и верхнюю, должен получиться «стаканчик». Вынуть мякоть с помощью ножа, оставив низ баклажана и «бортики» нетронутыми.
  • Шаг 6 Углубить внутреннюю часть баклажана, вынув мякоть с помощью маленькой ложки, стараясь не повредить «донышко». Вынутую из баклажана мякоть, а также нижнюю часть (почистить) порезать на кубики.
    Углубить внутреннюю часть баклажана, вынув мякоть с помощью маленькой ложки, стараясь не повредить «донышко». Вынутую из баклажана мякоть, а также нижнюю часть (почистить) порезать на кубики.
  • Шаг 7 Из верхней части баклажана нарезать тонко 4 пластины (будущие чипсы), остальную мякоть измельчить.
    Из верхней части баклажана нарезать тонко 4 пластины (будущие чипсы), остальную мякоть измельчить.
  • Шаг 8 На сковороду налить масло, разогреть, положить сначала лук, немного потушить, помешивая, добавить морковь, порезанные на кусочки баклажаны, помидоры. Посолить, перемешать. Тушить минут 5, помешивая. Снять овощи с огня, дать немного остыть. Кориандр смолоть в ступке не очень мелко и добавить к начинке. Добавить красный острый перец.
    На сковороду налить масло, разогреть, положить сначала лук, немного потушить, помешивая, добавить морковь, порезанные на кусочки баклажаны, помидоры. Посолить, перемешать. Тушить минут 5, помешивая. Снять овощи с огня, дать немного остыть. Кориандр смолоть в ступке не очень мелко и добавить к начинке. Добавить красный острый перец.
  • Шаг 9 Один красный перец разрезать на половинки вдоль, освободить от семян, завернуть в фольгу и отправить в разогретую духовку на 35 минут. Запекать при температуре 160 градусов. Туда же отправить пластинки баклажан, которые положить на противень на бумагу для запекания. Готовность их проверьте через некоторое время, чтобы они не подгорели. Перец вынуть, развернуть, ополоснуть холодной водой, нарезать на кубики, добавить к начинке из овощей.
Нафаршировать баклажаны начинкой. У двух перцев  шаровидной  формы срезать «крышечки», нафаршировать перцы.
    Один красный перец разрезать на половинки вдоль, освободить от семян, завернуть в фольгу и отправить в разогретую духовку на 35 минут. Запекать при температуре 160 градусов. Туда же отправить пластинки баклажан, которые положить на противень на бумагу для запекания. Готовность их проверьте через некоторое время, чтобы они не подгорели. Перец вынуть, развернуть, ополоснуть холодной водой, нарезать на кубики, добавить к начинке из овощей. Нафаршировать баклажаны начинкой. У двух перцев шаровидной формы срезать «крышечки», нафаршировать перцы.
  • Шаг 10 Разогреть духовку до 180 градусов, перцы и баклажаны положить в керамическую или  стеклянную форму с низкими бортами. Форму предварительно смазать маслом. Через 30 минут форму вынуть, положить сверху овощей сыр и снова поставить в духовку, увеличив температуру до 210 градусов еще на 20 - 25 минут. Вынуть из духовки, слегка охладить. «Скучноватый пейзажик», - подумала я пред тем, как украсить овощи.
    Разогреть духовку до 180 градусов, перцы и баклажаны положить в керамическую или стеклянную форму с низкими бортами. Форму предварительно смазать маслом. Через 30 минут форму вынуть, положить сверху овощей сыр и снова поставить в духовку, увеличив температуру до 210 градусов еще на 20 - 25 минут. Вынуть из духовки, слегка охладить. «Скучноватый пейзажик», - подумала я пред тем, как украсить овощи.
  • Шаг 11
    Зелень измельчить.
  • Шаг 12  Посыпать зеленью, украсить чипсами, кожуру смазать маслом.
    Посыпать зеленью, украсить чипсами, кожуру смазать маслом.
  • Шаг 13 Посыпать маком.
    Посыпать маком.
  • Шаг 14 А это перчик.
    А это перчик.
  • Шаг 15 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
  • Шаг 16 P.S. Разрез. Блюдо можно употреблять и в горячем, и в холодном виде. Кому как больше нравится. Лично мне - в холодном.
    P.S. Разрез. Блюдо можно употреблять и в горячем, и в холодном виде. Кому как больше нравится. Лично мне - в холодном.
Оценить549
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • Катерина

     Лен, люблю твое чувство юмора и рецепты😋😋

    • Т

       Вкуснейшие овощи получились! 🍀🌸🍀

      • Софья79

         Леночка, какая красота, такая подача - необыкновенная, баклажаны обожаю, представляю, как вкууусно!!!💗😘😋

        • vicky

           Суперские овощи!!💐 видно, что ты сама получала удовольствие от прцесса😃

          • ВикторияS

             Леночка, сказочные баклажанчики 😍- и содержимое, и подача великолепны!!! 😋😋😋 "Пейзажик" - классный получился👌 , я тоже люблю именно в охлаждённом виде!!😃🍀🍀🍀

            Оставить комментарий