Фасоль в томатном соусе
Описание рецепта
Если помидоры несладкие, добавьте в соус немного сахара. Соус хорошо получается и из консервированных помидоров — в этом случае используйте только мякоть помидоров, без сока.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль черный глаз300г
- помидор1шт.
- лук репчатый0.5шт.
- сельдерей стебель1шт.
- чеснок1зубчик
- петрушка1пучок
- шалфей1веточка
- масло оливковое1ст. л.
- Для томатного соуса
- крупные спелые помидоры3шт.
- чеснок2зубчик
- розмарин2веточка
- масло оливковое1ст. л.
- масло сливочное1ч. л.
- пеперончино1шт.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- соль морская0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы53г17.67% от дневной нормы
- Калории385кКал16.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Фасоль замочить на несколько часов, а лучше на ночь.
- Шаг 1

Кожицу помидора для варки фасоли надрезать крестиком.
- Шаг 2

Стебель сельдерея разломить пополам.
- Шаг 3

Лук и зубчик чеснока почистить.
- Шаг 4

Фасоль, помидор, сельдерей, петрушку, пару листиков шалфея, почищенные лук и чеснок, поместить в кастрюлю, залить водой, влить оливковое масло и варить до готовности фасоли без добавления соли.
- Шаг 5

Оба зубчика чеснока для соуса почистить, один из них очень мелко порубить, второй раздавить плоской стороной ножа и растереть со щепоткой соли.
- Шаг 6

Большую часть листьев розмарина мелко порубить.
- Шаг 7

Приготовить соус: разогреть в сковороде сливочное и оливковое масло, выложить весь чеснок, добавить листья розмарина и обжарить (чеснок не должен гореть!).
- Шаг 8

Кожицу помидоров для соуса надрезать крестиком, залить их на несколько минут кипятком, затем снять кожицу и удалить сок с семенами — понадобится только мякоть.
- Шаг 9

Мякоть помидоров нарезать кусочками и выложить в сковороду с чесноком и розмарином, посолить, поперчить, добавить измельченный руками пеперончино, все перемешать и прогреть.
- Шаг 10

В сковороду с соусом из помидоров выложить горячую фасоль и на медленном огне прогревать несколько минут, перемешивая.
- Шаг 11

Готовое блюдо посыпать оставшимися листьями розмарина.

