О пользе супа в обеденном меню говорить не надо, но как не хочется есть горячий, сытный суп в жару. Для таких случаев прекрасно подойдут холодные летние окрошки, свекольники, ботвинники.Основой служат квас, кисломолочные продукты, фруктовые и овощные отвары. В нашей семье прижился вариант окрошки на натуральном йогурте. Его и представляю вашему вниманию.
Белки | 14 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 24 г |
200 мл |
100 мл |
40 г |
40 г |
1 шт. |
100 г |
1 шт. |
20 г |
25 г |
1 ч. л. |
по вкусу |
Количество приемов пищи в сутки — это важная часть здорового питания. Согласно Роспотребнадзору, 3–5
Помидоры уже давно перестали быть сезонным овощем. И это большой плюс. Ведь включать их в рацион
Сыр из черного списка — это синоним недобросовестного производства и обмана потребителей. Что
Яйца имеют универсальное применение в кулинарии и могут стать основой для множества быстрых и
Готовила, спасибо за рецепт!😍
💐😍
Интересный вариант окрошки! 😍
Спасибо! 🌻
Очень красивое колоритное фото😍🌷🌷🌷
Спасибо большое, старалась.😊
Очень радужная окрошечка))) 😊😍😌
Спасибо, Танечка!🌹
Просто глаз не оторвать, шедевр в тарелкеpooh_lol💖
Взаимно!😍