
Все овощи нужно порезать так, чтобы они были примерно одинакового размера.
Белки | 11 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 50 г |
200 г |
2 горсти |
2 горсти |
1 шт. |
1 шт. |
⅓ г |
50 г |
1 шт. |
1 зубчик |
2 веточки |
3 ст. л. |
1 щепотка |
½ ч. л. |
Когда нужно ужинать, чтобы хорошо спать, не набирать вес и не перегружать организм? Диетолог Меган
Бедность и неправильные гастрономические привычки — вот две причины, по которым россияне не следуют
Не ешьте творог в один прием пищи с мясом, рыбой и сахаром — об этом предупредила диетолог Марият
Орехи — это не только источник ненасыщенных жиров, но и диетический продукт, который никак не
Юля! Спасибо Вам большое за рецепты и за то настроение, с которым Вы творите, легко, очень по-доброму и с какой-то благодарностью продуктам. Вы молодчина и замечательный пример для всех женщин, желающих готовить интересно. Спасибо!🌻