Ледяной томатно-огуречный суп
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легкий, пикантный суп. Оставляет чувство свежести и приятного послевкусия. И самое удивительное, что им можно прекрасно утолить голод.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- огурцы свежие2шт.
- сок томатный200г
- имбирь8г
- петрушка5г
- лук зеленыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- душистый перец по вкусу
- ледпо вкусу
- лимоны1шт.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы22г7.33% от дневной нормы
- Калории141кКал5.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Огурцы нарезанные кубиками, петрушку, лук (только зеленые перья) мелко нарезать, имбирь почистить, натереть на терке или целым куском, лед, томатный сок отправить в блендер и взбить до однородности. Добавить соль, перец, лимонный сок и сразу подавать. - Шаг 1
Приятного аппетита!
Оценить535
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Врач объяснила, какую ошибку россияне чаще всего совершают при варке яиц
Стало известно, какую икру можно при диабете
Воплощение новогодней сказки: отмечаем День карамельной трости 26 декабря
Комментарии
12Классный суп, Светуль, подача - здоровская!!!💗😋🌺
И я подожду до жарыpooh_lol😌
Я за этот супчик 😋😋😋голосую 💐💐💐
Очень понравился рецепт! 🌸🌸🌸 Осталось только дождаться жары и его приготовить! 💐 💗
Такой аппетитный суп 😊 очень вкусно и освежающе в жару 😊💖