Салат из китайской капусты
Приготовление
7 минут
Рецепт на:
1 персону
Пищевая ценность блюда
90
кКалл
3%
| Белки | 6 г |
| Жиры | 2 г |
| Углеводы | 12 г |
% от дневной нормы
2 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
| ½ кочана |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 1 зубчик |
Вам также пригодится
K2213714 Нож для измельчения 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1149 руб.
Салатник РАТТАН 153 мм
277 руб.
Благодарное Масло Горчичное коричневое
112 руб.
Распылитель для уксуса пластик/металл
1328 руб.
Набор мисок для СВЧ 2 пр.
559 руб.
Набор приправ для салатов
265 руб.
Набор салатников ШЕФС 6 шт 140 мм
598 руб.
Салатник GRACE d=310 мм
1553 руб.
Благодарное Масло Кунжутное
263 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
501 руб.
Благодарное Масло Расторопши
190 руб.
Салатник ШЕФ 230 мм
270 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
Салатник Fulya 18 см кремовый
271 руб.
Благодарное Масло Льняное
109 руб.
Набор из 3-х керамических салатников с силиконовыми крышками
2990 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Чесноком натереть миску, в которой будет смешиваться салат.
На весь экран
шаг 2
Для заправки соединить йогурт с солью и перцем. Можно добавить немного уксуса или сока лимона.
На весь экран
шаг 3
Капусту помыть, обсушить, нарезать. Отправить в миску.
На весь экран
шаг 4
Добавить заправку, хорошенько перемешать.
На весь экран
шаг 5
Выложить на тарелку. Лёгкий ужин готов!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Хорошая порция витаминов 💐💐💐
Ага, и минералов 😏