Рулеты из индейки с творогом и зеленью
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- индейка грудка3шт.
- зелень рубленая4ст. л.
- творог200г
- яйцо1шт.
- cольпо вкусу
- перец горошком смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки186г206.67% от дневной нормы
- Жиры29г36.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории1051кКал43.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Грудку индейки накройте пищевой пленкой и отбейте.
- Шаг 1
Рубленую зелень (у меня по 2 веточки петрушки, укропа, базилика, кинзы и 1 веточка мяты), смешайте с творогом и яйцом.
- Шаг 2
Выложите 1/3 часть начинки на индейку...
- Шаг 3
... и сверните в рулет. У вас должно получится три рулета.
- Шаг 4
Положите рулеты в форму для запекания. Посолите и приправьте перцем. Налейте 100 мл горячей воды.
- Шаг 5
Выпекайте в духовке при температуре 200 градусов примерно 45 минут.
- Шаг 6
Приятного аппетита!!!
Оценить538
0