Салат с помидорами, моцареллой и руколой

Салат с помидорами, моцареллой и руколой

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сейчас еще пока есть свои  помидоры и немного зелени, настойчиво рекомендую сделать этот простой, но очень вкусный салат.

Заправка из оливкового масла и бальзамического уксуса в этом салате  прекрасно сосуществует с руколой, которая и сама обладает  пикантным вкусом.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры74г
    92.50% от дневной нормы
  • Углеводы18г
    6.00% от дневной нормы
  • Калории772кКал
    32.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Помидоры нарезаем дольками. Лук нарезаем на тонкие ломтики. Кладем в миску томаты, лук и половину базилика. Поливаем 2 ст. л. оливкового масла, солим и перчим. Отставляем в сторону.

    Помидоры нарезаем дольками. Лук нарезаем на тонкие ломтики. Кладем в миску томаты, лук и половину базилика. Поливаем 2 ст. л. оливкового масла, солим и перчим. Отставляем в сторону.

  • Шаг 1 На блюдо кладем руколу, сбрызгиваем оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

    На блюдо кладем руколу, сбрызгиваем оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

  • Шаг 2 Сверху кладем помидорную смесь, сыр и оставшийся базилик. Еще раз сбрызгиваем бальзамическим уксусом и немедленно подаем.

    Сверху кладем помидорную смесь, сыр и оставшийся базилик. Еще раз сбрызгиваем бальзамическим уксусом и немедленно подаем.

Оценить533
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • burro.salvia

    Ярочка, какой красивый триколор у тебя в тарелочке!!! )))) 😃😋💖

    • Жанна Тихонова

      Любимый экспресс-салатик! 😋

      • larisa

        И мой любимый салат!вот все как есть!!!очень часто балую себя таким!😊😍

        • ВикторияS

          Мой любимый салатик!😍😋 Фото очень вкусное, Ярочка!🌺🌺🌺

          • Яна

            Обожаю такие салаты , очень вкусно!!!! 💗💗💗

            Оставить комментарий