
Поповская яхния
Описание рецепта
Яхния — обычно, это тушеное мясо с овощами, в густом соусе. Основное в яхнии, безусловно, мясо. А овощи считаются сопровождающими компонентами — у каждого свои. Вкус блюда воспроизвести практически невозможно, и каждый раз он новый.
Принцип приготовления весьма прост: тушится мясо (кусочками или фарш), добавляются овощи и специи. Жидкость, как правило, не добавляется. Все в собственном соку, или с добавлением сухого виноградного вина.
Поповская яхния, для понимания: поп — это священнослужитель у славян, по-видимому, произошла из церковных требований к пище. Блюдо не постное, т.к. содержит мясо, в основном говядину или баранину.В Болгарии яхния блюдо такое же распространенное, как в Украине борщ. За рецепт благодарю С. Джуренко.
Как было сказано выше "овощи у всех свои", поэтому я внесла в оригинал некие изменения. В рецепте меня заинтересовало использование именно фарша, а с таким набором овощей хороший вкус блюду просто обеспечен.
Пусть всегда будет вкусно !
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говяжий фарш400г
- баклажаны1шт.
- цукини1шт.
- перец болгарский красный2шт.
- лук белый1шт.
- чеснок1головка
- растительное масло для жарки2ст. л.
- сольпо вкусу
- кориандр семена1щепотка
- тмин1щепотка
- перец черный горошкомпо вкусу
- тимьян1горсть
- перец кайенский1щепотка
- базилик сушеный1щепотка
- сахарпо вкусу
- петрушка рубленая1горсть
- кинза свежая1горсть
- помидоры2шт.
- вино белое сухое1стакан
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории375кКал15.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Баклажан и цукини порежьте кружочками, выложите на противень, сбрызните оливковым маслом и запеките в духовке. Можете обжарить на сковороде. - Шаг 1
Тем временем займемся овощами: перцы порезать крупными кусками, лук и морковь крупным кубиком. - Шаг 2
Разогрейте масло в кастрюле с толстым дном. Обжарьте овощи на масле в течении 3-5 мин. - Шаг 3
Добавьте фарш. Специи разотрите в порошок в ступке, добавьте тимьян, базилик и кайенский перец. С помидор снимите кожицу (обдав их предварительно кипятком), удалите семена, нарежьте на кубики. Нарежьте 2 зубчика чеснока, остальные оставьте в кожуре, только тщательно вымойте. - Шаг 4
Добавьте специи в яхнию и посолите. Влейте вино, добавьте помидоры, я добавила еще немного соуса "пассата", т. к. помидоры зимой... ну сами понимаете :-). Теперь весь чеснок и щепотку сахара. Накройте кастрюлю крышкой и тушите на слабом огне 10 мин. - Шаг 5
Выложите баклажаны и цукини и тушите еще 20 мин. Если хотите, чтобы жидкости было меньше с открытой крышкой или наоборот. - Шаг 6
Нарубите зелень, посыпьте ей яхнию, осторожно перемешайте и через 5 мин. снимите кастрюлю с плиты. Автор предупреждал, что оторваться невозможно и съесть можно много :-) Я подтверждаю. Приятного аппетита и Вам! С Рождеством!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Эксперт сказала, как убрать желтые жирные пятна с тарелок и салатниц — работает даже на старой посуде

Как понять, свежее ли яйцо? Есть еще один проверенный способ, кроме теста со стаканом

Неожиданная польза кофе для пожилых людей: замедляет опасное заболевание
















Комментарии
14Викуля , у тебя такое вкусное, красочное и сытное блюдо 🌷🌸🌷😘
Мне нравится яхния,там много любимых овощей))) 🍀😍🍀
Автору рецепта ставлю твердую двойку. Предложеное блюдо-это не "попска яхния", общее описание яхнии вообще не верное. Когда даете блюда национальной кухни, не придумывайте свои варианты.
Вика,очень люблю такие блюда,где мясо и много овощей!!! теперь буду ждать лета,чтобы повторить всю эту вкусноту! а за рецептик,большое спасибо!!!
Вика, пускаю слюну на поповскую яхнию под 30-градусный мороз ))) Вика, с Новым годом и Рождеством!