Куриные грудки на шампурах
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе500г
- лайм2шт.
- мед50г
- оливковое масло120г
- соевый соус2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки123г136.67% от дневной нормы
- Жиры126г157.50% от дневной нормы
- Углеводы51г17.00% от дневной нормы
- Калории1851кКал77.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Выжать сок из лаймов и перемешать с половиной оливкового масла , медом , соевым соусом, Филе на 60 минут положить в лаймовый маринад. Мясо нарезать кубиками , надеть на шпажки и обжарить на сковороде гриль со всех сторон. Украсить ломтиками лайма.
Оценить51
0