Рулетики из свинины с нори и вялеными помидорами

Рулетики из свинины с нори и вялеными помидорами

Время приготовления 1 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Рецептов рулетиков из свинины, фаршированных овощами, на сайте много, но я предлагаю добавить такой необычный ингредиент как водоросли нори. Невероятно, но получается очень вкусно, интересно и с восточным мотивом))

Ингредиенты на порции

  • Маринад
  • паприка красная молотая1ч. л.
  • лимонный сок1ст. л.
  • оливковое масло1ст. л.
  • соевый соус5ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки26г
    28.89% от дневной нормы
  • Жиры27г
    33.75% от дневной нормы
  • Углеводы22г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории422кКал
    17.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Филе свинины порезать на порционные пласты и хорошенько отбить. Смешать все ингредиенты для маринада и замариновать в них мясо в течение 2-4 часов.

    Филе свинины порезать на порционные пласты и хорошенько отбить. Смешать все ингредиенты для маринада и замариновать в них мясо в течение 2-4 часов.

  • Шаг 1 Морковь порезать брусочками.

    Морковь порезать брусочками.

  • Шаг 2 Лист нори порезать на 4-6 частей (все зависит от размера куска мяса, нужно чтобы водоросли были немного меньше мяса).

    Лист нори порезать на 4-6 частей (все зависит от размера куска мяса, нужно чтобы водоросли были немного меньше мяса).

  • Шаг 3 Вяленые помидоры откинуть на дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло.

    Вяленые помидоры откинуть на дуршлаг, чтобы стекло лишнее масло.

  • Шаг 4 На кусок свиного филе положить лист нори, сверху кусочек моркови и вяленый помидор, и завернуть все в рулетик. Готовый рулетик завернуть в фольгу (в виде конфеты), сложить в сотейник, добавить овощной бульон или воду и тушить на небольшом огне минут 40. Готовые рулетики освободить от фольги и подавать к столу.

    На кусок свиного филе положить лист нори, сверху кусочек моркови и вяленый помидор, и завернуть все в рулетик. Готовый рулетик завернуть в фольгу (в виде конфеты), сложить в сотейник, добавить овощной бульон или воду и тушить на небольшом огне минут 40. Готовые рулетики освободить от фольги и подавать к столу.

Оценить534
0

Автор рецепта

SенечкаSенечка,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • julika
    julika

    Вкуснейшие рулетики😋🌷

    • Анна
      Анна

      СВИНИНА!!!!!😀😃pooh_lol😛😀😃😛pooh_lol😀pooh_lolЯ с голосом😋pooh_lol😊 После работы)))

      • Елена-Шоколад
        Елена-Шоколад

        Очень интересная идея! Классно придумано!

        • Апрель
          Апрель

          как вкусно Сенечка😍

          • burro.salvia
            burro.salvia

            Оксана, очень интересная идея с рулетиками! 😃 надо взять себе на заметку! 🐾😘

            Оставить комментарий