
Салат «ласточкино гнездо»
Описание рецепта
Помните? "Травка зеленеет, солнышко блестит! Ласточка с весною в сени к нам летит!") В общем, примерно такое двустишие приходит на ум при приготовлении этого салата!
За рецепт благодарю Наталью.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Соус
- лимонный сок10мл
- сметана2ст. л.
- майонез2г
- сольпо вкусу
- петрушка зелень0.5шт.
- Основные
- ветчина вареная70г
- шампиньоны свежие120г
- яблоки1шт.
- капуста пекинская200г
- яйца куриные1шт.
- яйца перепелиные7шт.
- морковь100г
- куриные грудки вареные100г
Пищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории247кКал10.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка

Заранее приготовить отварную куриную грудку и яйца. Основной принцип приготовления этого салата
— стараемся все ингредиенты нарезать соломкой. И от каждого подготовленного таким образом ингредиента не забываем отложить небольшую часть, которую используем впоследствии для украшения салата. Итак, грибы нарезать по возможности соломкой. Разогреть на сковороде немного оливкового масла и слегка обжарить шампиньоны. Отставить, чтобы остывали. - Шаг 1

Отварную куриную грудку нарвать вдоль волокон руками на полосочки.
- Шаг 2

Ветчину также тонко нарезать.
- Шаг 3

Куриное яйцо очистить и тоже нарезать полосочками. Перепелиные яйца очистить и отложить в сторону вместе с другими продуктами для декора.
- Шаг 4

Морковь очистить и натереть соломкой. Использовать специальную овощерезку, хотя можно и вручную.
- Шаг 5

Пекинскую капусту (у меня салат айсберг) также нарезать соломкой и добавить к моркови. Не забываем откладывать немного для украшения.
- Шаг 6

Яблоко
— тоже соломкой, туда же. Я яблоко не очищала. Отложенную яблочную соломку сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнела. - Шаг 7

Добавить в миску все остальные составляющие салата и перемешать.
- Шаг 8

А это то, что у нас осталось из отложенного для декорирования гнезда!
- Шаг 9

Для заправки в миске смешать лимонный сок, сметану, майонез, соль и нарезанную зелень петрушки.
- Шаг 10

Заправить салат и хорошо перемешать.
- Шаг 11

А теперь выложить осторожно салат на сервировочное блюдо и сформировать подобие гнезда с бортиками.
- Шаг 12

Нам осталось только украсить гнездо всей отложенной соломкой, раскидав ее произвольно по стенке от гнезда, а в центр уложить перепелиные яйца.
- Шаг 13

Подавать салат сразу же! Приятного аппетита!
- Шаг 14

А еще рекомендую попробовать вот этот вкусный салат "по-строгановски" от Светы (Стеллы): ссылка на рецепт Особенно нравится мужчинам!)







