Видеорецепты по теме
Постные грибные котлеты с нутом
Приготовление
2 часа
Рецепт на:
10 персон
ОПИСАНИЕ
Этот рецепт был придуман для мужа, все-таки мужчине в пост нужно чем-то питаться сытнее, чем нам, дамам :)
Пищевая ценность порции
114
кКалл
4%
| Белки | 5 г |
| Жиры | 1 г |
| Углеводы | 21 г |
% от дневной нормы
1 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
| 250 г |
| 2 шт. |
| 3 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 200 г |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Нут сварить до готовности, у меня около часа варился. Смолоть в блендере или толтушкой.
На весь экран
шаг 2
Лук и грибы порезать мелко и обжарить.
На весь экран
шаг 3
Зелень порубить, соединить нут, лук, грибы, зелень, добавить муку. Добавить соль и перец по вкусу, сформировать котлеты жарить по минуте с каждой стороны.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Классные!!! Я и сама такие б ела всегда в пост 😉 Спасибо за рецепт 🌺
Замечательная идея!!!😋😃
Вот не думала , что постные котлеты могут так вкусно и аппетитно выглядеть😋😊
Мдаааам.... чем кормить мужа в пост - это вопрос))) Хотя мой муж (чему я очень удивилась) от мяса отказался легко. А котлеты отличные! Очень сытные и полезные! 💐
Постящемуся мужчине респект! И котлетки чудесные!😍