Белки | 12 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 77 г |
2 ½ стакана |
1 шт. |
150 г |
2 шт. |
6 шт. |
300 мл |
2 ст. л. |
1 ст. л. |
2 ч. л. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
Известно, какие продукты приводят к отечности. А нутрициолог Катерина Кузина рассказала о еде,
Ночной голод является одной из самых распространенных проблем, которая приводит к лишнему весу.
Орехи считаются наиболее полезным вариантом перекуса, если употреблять их в небольшом количестве.
Некоторые сочетания продукты моментально вызывают дискомфорт в животе. Нутрициолог Катерина Кузина
Вкусно! Но сахара можно побольше.