
Для любителей жареной картошечки и рыбки!
А также очередная идея разнообразить каждодневный омлет, в таком виде даже можно подавать его на ужин.
Рецепт из передачи Юлии Высоцкой. Заинтересовал тем, что сметана наносится на картошку островками, а не взбивается с яйцами, как мы обычно делаем!
Белки | 8 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 10 г |
½ шт. |
1 зубчик |
по вкусу |
2 ст. л. |
280 г |
4 шт. |
3 ст. л. |
1 ч. л. |
30 г |
Существует мнение, что огурцы и помидоры нельзя добавлять в одно блюдо. Врач-гастроэнтеролог Сергей
Врач-диетолог Светлана Павличенко объяснила, что для похудения необязательно ужинать задолго до
Многие люди начинают свой день с яиц на завтрак. Омлет, глазунья, скрэмбл — вариантов множество.
Быстрее всего засахариванию подвергается мед из подсолнечника, а также из липы и гречихи. Дольше
очень интересный вариант 💗 мне понравилось! 😘😘🌸
Яночка,сметанка очень 😋 вкусно запекается в омлетике 😉...и остальное тоже,попробуй))) 😃😘
Очень аппетитно,Таня,я омлет с рыбкой еще не готовила,возьму на заметку😋😋😘
Особенно копчёная 😋 даёт пикантный аромат! 😍 Спасибо,Наденька! 🍀🌹🍀
И вкусно и сытно!😋
Спасибо,Наташенька! 🌹🌹😍😘
Вкуснейший омлетик!!!😋😋🌺💖
Рада,Маргариточка!😊😃😌🌹
Таня,я ни разу не готовила омлет по-испански,а у тебя он ещё с моей любимой рыбкой😃Интересно!💖🌺
А у меня и рыбка и картошка-любимые))) pooh_lol😌😘 Спасибо,Наташенька! 🍃🌻🍃