
Салат «Арбузная долька»
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе2шт.
- сыр твердый60г
- маслины без косточек0.5банка
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»по вкусу
- огурцы1шт.
- помидоры2шт.
Пищевая ценность
- Белки30г33.33% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории266кКал11.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Все просто, даже почти без пошаговых фото. Отварить, а затем остудить куриное филе. Мелко нарезать и сложить в салатницу. Сыр натереть на мелкой терке, половину отложить для украшения, остальное добавить к курице.
2-3 маслины отложить для украшения, остальные нарезать колечками, положить в салатник. Добавить майонез по вкусу и хорошо перемешать. Если требуется, посолить-поперчить.
- Шаг 1

На большое плоское блюдо выложить салат в форме арбузной дольки.
Для украшения: помидоры ложкой освободить от семян с соком и порезать мелким кубиком. Выложить на "арбузную дольку" мякотью вверх (это важно - так больше похоже на арбузный срез), тщательно закрывая поверхность салата.
- Шаг 2

По окружности выложить отложенный натертый сыр. У огурца убрать серединку с семенами. Более жесткую часть огурца вместе с темно-зеленой кожицей натереть на крупной терке и выложить по самому краю салата.
- Шаг 3

Маслины нарезать на четвертинки и уложить поверх томатной мякоти. Салат готов. Угощайтесь!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга

Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия

Рецепт постного счастья: как я сохранила фигуру, исключив из рациона мясо и молоко













Комментарии
15выглядит классно! надо приготовить!
Прикоооооольно! 5 баллов🌹
Люблю такое оформление! 😃 Я делала салат в виде апельсиновой дольки. 😌
Такой яркий и красивый салат, беру на вооружение😋😋
Просто супер - и по составу и по подаче🌹 Сезон арбузов, судя по количеству рецептов, в разгаре. На данный момент это самая популярная ягода на нашем сайте.😊