Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
Паштет из нута с яблоками и хлебцами из отрубей
Приготовление
1 час и 5 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Начните утро с нутового паштета! Подавать паштет с листьями салата и хлебцами из отрубей.
Участник конкурса
Ваш летний слим-рецептПищевая ценность порции
366
кКалл
15%
| Белки | 14 г |
| Жиры | 13 г |
| Углеводы | 52 г |
% от дневной нормы
3 %
2 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 ч. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
| 1 шт. |
| 1 л |
| по вкусу |
| по вкусу |
Вам также пригодится
Тарелка овальная Исландия
1276 руб.
Миска квадратная Tescoma GUSTITO 14x14 см 386042
416 руб.
Разделочная доска 30х20х1,5см., белый мрамор.
1115 руб.
Доска разделочная для сервировки 30,5х20х2 см., дерево.
1562 руб.
Салатник глубокий Tescoma GUSTITO 10х12 см 386016
490 руб.
Тарелка прямоугольная Vegan
1293 руб.
Блюдо АВРОРА 315 мм
291 руб.
Тарелка овальная Аляска
1276 руб.
Вам также пригодится
популярный
1276 ₽
Тарелка овальная Исландия
-15%
416 ₽
489
Миска квадратная Tescoma GUSTITO 14x14 см 386042
1115 ₽
Разделочная доска 30х20х1,5см., белый мрамор.
1562 ₽
Доска разделочная для сервировки 30,5х20х2 см., дерево.
-15%
490 ₽
576
Салатник глубокий Tescoma GUSTITO 10х12 см 386016
популярный
1293 ₽
Тарелка прямоугольная Vegan
291 ₽
Блюдо АВРОРА 315 мм
популярный
1276 ₽
Тарелка овальная Аляска
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Нут замочить на ночь в холодной воде.
На весь экран
шаг 2
Утром промываем в чистой воде, кладем сельдерей и яблоко (нарезать крупно), лавровый лист, солим.
На весь экран
шаг 3
Варим до готовности. Когда нут станет совсем мягким, убираем сельдерей, сливаем часть жидкости.
На весь экран
шаг 4
Перемалываем в блендере. Солим, перчим, добавляем, семена льна, оливковое масло.
На весь экран
шаг 5
Приятного аппетита!
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Ловите фотоотчёт! Очень вкусно!!😋 Яблоко было сладенькое, немного сладковато вышло, но это регулируется лимонным соком😊 Спасибо большое за рецепт, добавила кунжут и льняное семя, и воды немного, поэтому он более густой, чем у Вас😃 💖
Спасибо большое за доверие к моему рецепту! яблочко нужно было брать с кислинкой 😉 правда тут на любителя🌺🌷🌸
Очень интересный паштет! 😋😎😋
Ух ты, заинтриговали!😃 Пойду, пожалуй, замочу нут, так всё есть😊
Ароматный паштетик!!😍 ЗдОрово!!🌷
Очень интересно😋😋