Лаханоризо с колбасками
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Лаханоризо —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук репчатый2головка
- сливочное масло1ст. л.
- капуста белокочанная500г
- рис басмати0.5стакан
- колбаски150г
- карри0.5ч. л.
- сахар коричневый1ч. л.
- соль морская1ч. л.
- сметана 10%2ст. л.
- томатный сок300мл
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы47г15.67% от дневной нормы
- Калории419кКал17.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
vicky
ЮЛИЯ БУРДУКОВА
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук нарезать перышками, тушить на топленом сливочном масле с сахаром до прозрачности.
- Шаг 2
Капусту мелко нарезать, добавить к луку, довести до полуготовности. Рис промыть до прозрачной воды, добавить к овощам.
- Шаг 3
Туда же отправить томатный сок (можно использовать качественную томатную пасту, разведенную водой), соль, порошок карри. Тушить 10 минут.
- Шаг 4
Добавить нарезанные колбаски, сметану и тушить до готовности.
Оценить532
0