Альбондигас - фрикадельки по-испански

Альбондигас - фрикадельки по-испански

Время приготовления 50 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

 Альбондигас - это испанские мясные фрикадельки, приготовленные в томатном соусе. Конечно, это вариация на тему, но вполне в духе Испании.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки16г
    17.78% от дневной нормы
  • Жиры16г
    20.00% от дневной нормы
  • Углеводы22г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории293кКал
    12.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Мелко нарезать лук и чеснок и пассеровать на растительном масле. К фаршу добавить сухари, яйцо, приправу (соль, перец черный, итальянские травы - по вкусу), обжаренные лук с чесноком.
    Мелко нарезать лук и чеснок и пассеровать на растительном масле. К фаршу добавить сухари, яйцо, приправу (соль, перец черный, итальянские травы - по вкусу), обжаренные лук с чесноком.
  • Шаг 1 Из фарша сформовать небольшие фрикадельки. Обжарить фрикадельки на разогретом растительном масле. Готовые фрикадельки отложить в сторону.
    Из фарша сформовать небольшие фрикадельки. Обжарить фрикадельки на разогретом растительном масле. Готовые фрикадельки отложить в сторону.
  • Шаг 2 В сковороду, где готовились фрикадельки, выложить порезанные лук и грибы, немного пассеровать их.
    В сковороду, где готовились фрикадельки, выложить порезанные лук и грибы, немного пассеровать их.
  • Шаг 3 Добавить муку. Обжарить.
    Добавить муку. Обжарить.
  • Шаг 4 Добавить в сковороду вино, воду.
    Добавить в сковороду вино, воду.
  • Шаг 5 Выложить томаты в собственном соку.
    Выложить томаты в собственном соку.
  • Шаг 6 Выложить в соус фрикадельки и потушить на слабом огне 5-10 минут. Подавать с любимым гарниром.
    Выложить в соус фрикадельки и потушить на слабом огне 5-10 минут. Подавать с любимым гарниром.
Оценить554
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Натали*Лали

     Вкусный рецепт. Готовила без грибов. Чеснок добавила в фарш. Фото не делала.

    • Ольга Родина

       спасибо за рецепт))

      • R

         Как нашла этот рецепт, так и готовлю, спасибо!!!

        • burro.salvia

           Ярослава, поздравляю с РД!! )))) 💐💗 Тефтельки-фрикадельки объедение!!! 😋 👌

          • Светлана А.

             Мм, тчуть не пропустила! Такой рецепт всегда должен быть под рукой!

            Оставить комментарий