Реклама
Юлия Высоцкая
Вместо голубики и орехов пекан можно использовать любые другие ягоды и орехи, а вместо кленового сиропа — жидкий мед, или украсить оладьи шариком мороженого.
| Белки | 15 г |
| Жиры | 55 г |
| Углеводы | 78 г |
| 1 горсть |
| 60 г |
| 2 ст. л. |
| 1 ½ стакана |
| 250 г |
| 250 г |
| 2 шт. |
| 180 мл |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 2 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| ⅔ ч. л. |
Цукини часто включают в рацион, полагаясь на их пользу и низкокалорийность. Но диетолог Наталья
Эндокринолог и диетолог Ольга Павлова в беседе с «Крымской газетой» поделилась советами, которые
Доктор Александр Мясников в эфире телепередачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1» затронул
Нутрициолог Жанна Тиханычева заявила, что даже из продуктов, которые принято считать вредными, можно
