Простой салат из баклажанов

Простой салат из баклажанов

Время приготовления 1 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень легкий в приготовлении салат из баклажанов никого не оставит равнодушным... Минимум продуктов и минимум усилий. Для любителей остренького.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры41г
    51.25% от дневной нормы
  • Углеводы58г
    19.33% от дневной нормы
  • Калории648кКал
    27.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Баклажаны помыть, отрезать плодоножки и нарезать кубиками.
Баклажаны залить водой так, чтобы они были покрыты на 1-2 см.
Добавить соль.

    Баклажаны помыть, отрезать плодоножки и нарезать кубиками. Баклажаны залить водой так, чтобы они были покрыты на 1-2 см. Добавить соль.

  • Шаг 1 Варить 7-10 минут с момента закипания.

    Варить 7-10 минут с момента закипания.

  • Шаг 2 Тем временем почистить чеснок (можно больше, по желанию), почистить перец. Можно взять еще 1 стручок горького перца, но это по желанию и наличию...

    Тем временем почистить чеснок (можно больше, по желанию), почистить перец. Можно взять еще 1 стручок горького перца, но это по желанию и наличию...

  • Шаг 3 Перец, морковь, чеснок и петрушку перекрутить на мясорубке.

    Перец, морковь, чеснок и петрушку перекрутить на мясорубке.

  • Шаг 4 С баклажанов слить воду и добавить к ним овощи.

    С баклажанов слить воду и добавить к ним овощи.

  • Шаг 5 Хорошо перемешать, добавить сахар, травы, уксус и растительное масло. Довести до кипения.
Варить на небольшом огне 15-20 минут, периодически помешивая, чтобы не пригорело.

    Хорошо перемешать, добавить сахар, травы, уксус и растительное масло. Довести до кипения. Варить на небольшом огне 15-20 минут, периодически помешивая, чтобы не пригорело.

  • Шаг 6 Разложить салат по стерилизованным банкам, я всегда наливаю сверху немного растительного масла, чтобы не попадал лишний воздух. И сразу закатать. Вверх дном я не переворачиваю, а просто укутываю до полного остывания.

    Разложить салат по стерилизованным банкам, я всегда наливаю сверху немного растительного масла, чтобы не попадал лишний воздух. И сразу закатать. Вверх дном я не переворачиваю, а просто укутываю до полного остывания.

  • Шаг 7 У меня получилось 1 литр и 250 мл салата.

    У меня получилось 1 литр и 250 мл салата.

  • Шаг 8 Выносим в погреб.

    Выносим в погреб.

  • Шаг 9 А зимой наслаждаемся вкусным салатом из баклажанов.

    А зимой наслаждаемся вкусным салатом из баклажанов.

Оценить525
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Солнце

    Вкусный салатик. 😋

    • M

      Простите----а сколько надо моркови ?

      • Рената Сафина

        Отличный рецепт!😘

        Оставить комментарий