Грибы на гриле с нутом и баклажанами
Описание рецепта
Нут можно использовать консервированный.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- портобелло3шт.
- нут400г
- баклажаны1шт.
- сухари белые2шт.
- сыр твердый70г
- базилик свежий1веточка
- чеснок1зубчик
- молоко100мл
- оливковое масло3ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
- бальзамический уксус1ч. л.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- соль морская0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки35г38.89% от дневной нормы
- Жиры47г58.75% от дневной нормы
- Углеводы91г30.33% от дневной нормы
- Калории905кКал37.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Нут замочить на ночь, затем отварить согласно инструкции на упаковке.
- Шаг 1

У грибов срезать ножку, шляпки посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin.
- Шаг 2

Разогреть сковороду-гриль и обжарить грибы с внутренней стороны.
- Шаг 3

Баклажан нарезать вдоль не слишком толстыми пластинами, посолить и дать постоять.
- Шаг 4

Чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.
- Шаг 5

В глубокую кастрюлю влить молоко, 1 ст. ложку оливкового масла Extra Virgin, добавить чеснок, отваренный нут и прогревать, пока молоко не закипит.
- Шаг 6

Сухари измельчить в блендере в мелкую крошку.
- Шаг 7

Сыр натереть на мелкой терке и перемешать с измельченными сухарями.
- Шаг 8

Пластинки баклажана промыть под холодной водой, затем просушить бумажным полотенцем.
- Шаг 9

Сковороду-гриль, где жарились грибы, смазать оливковым маслом, выложить пластинки баклажана, сбрызнуть их сверху оливковым маслом и распределить масло кисточкой.
- Шаг 10

Сверху выложить сухарно-сырную смесь и обжаривать баклажаны до появления румяных полосок, затем перевернуть сухарями вниз.
- Шаг 11

Обжаренную сторону баклажанов так же смазать оливковым маслом, посыпать сухарно-сырной смесью и выключить огонь — баклажаны дойдут до готовности на горячей сковороде.
- Шаг 12

Нут вынуть из молока шумовкой и слегка размять толкушкой.
- Шаг 13

Влить немного молока, в котором нут прогревался, и размять все в пюре.
- Шаг 14

На обжаренную сторону грибов выложить гороховое пюре, полоски баклажана, посыпать измельченными руками листьями базилика, сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin и бальзамическим уксусом.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Он пугает весь мир, а сам боится этих крошек: еда, к которой Стивен Кинг никогда не притронется — "Это ужасно"

Когда хочу всех удивить, готовлю рыбные шарики в фольге: добавляю "секретный" ингредиент ради сочности и нежного вкуса

Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки
















