Кисло-сладкая свинина по-тайски

Кисло-сладкая свинина по-тайски

Время приготовления 50 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Достаточно острое и пряное блюдо. Можно разнообразить любимыми специями.

Пищевая ценность

  • Белки47г
    52.22% от дневной нормы
  • Жиры39г
    48.75% от дневной нормы
  • Углеводы52г
    17.33% от дневной нормы
  • Калории750кКал
    31.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Мясо нарезать небольшими кусочками и замариновать в смеси 2 ст. л. соевого соуса и 2 ст. л. вина.

    Мясо нарезать небольшими кусочками и замариновать в смеси 2 ст. л. соевого соуса и 2 ст. л. вина.

  • Шаг 1 Ананасы откинуть на дуршлаг и, если они кольцами, нарезать кусочками.

    Ананасы откинуть на дуршлаг и, если они кольцами, нарезать кусочками.

  • Шаг 2 Морковь нарезать кружочками, а зеленый лук колечками.

    Морковь нарезать кружочками, а зеленый лук колечками.

  • Шаг 3 Репчатый лук дольками, острый перчик очистить от семян и нарезать колечками.

    Репчатый лук дольками, острый перчик очистить от семян и нарезать колечками.

  • Шаг 4 Мясо обжарить на 2 ст. л. растительного масла. Вначале под крышкой вы собственном соку, минут 15, затем без крышки, до выпаривания жидкости.

    Мясо обжарить на 2 ст. л. растительного масла. Вначале под крышкой вы собственном соку, минут 15, затем без крышки, до выпаривания жидкости.

  • Шаг 5 В глубокой сковороде или сотейнике разогреть 2 ст. л. масла и обжарить лук с перцем до золотистого цвета.

    В глубокой сковороде или сотейнике разогреть 2 ст. л. масла и обжарить лук с перцем до золотистого цвета.

  • Шаг 6 Затем влить оставшийся соус, вино, сок одного апельсина, лимонный сок, кетчуп, бульон и всыпать сахар. Помешивая довести до кипения и после того, как растворится сахар, добавить морковь с зеленым луком. Поварить под крышкой при медленном кипении 10 минут, до мягкости моркови, загустить крахмалом, разведенным в 3 ст. л. холодной воды.

    Затем влить оставшийся соус, вино, сок одного апельсина, лимонный сок, кетчуп, бульон и всыпать сахар. Помешивая довести до кипения и после того, как растворится сахар, добавить морковь с зеленым луком. Поварить под крышкой при медленном кипении 10 минут, до мягкости моркови, загустить крахмалом, разведенным в 3 ст. л. холодной воды.

  • Шаг 7 К овощам добавить мясо с ананасами, попробовать на соль, при желании добавить любимые специи, довести до кипения и выключить нагрев. Дать настояться 10 минут.

    К овощам добавить мясо с ананасами, попробовать на соль, при желании добавить любимые специи, довести до кипения и выключить нагрев. Дать настояться 10 минут.

  • Шаг 8 Подавать с рисом.

    Подавать с рисом.

Оценить519
0

Что готовим

Оставить комментарий