+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Смузи "Ежевика и персик"

Смузи "Ежевика и персик"
Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

При минимальной калойриности мы получаем очень сытный напиток. Который к тому же очень полезен для здоровья.

Овсяные хлопья, натуральный йогурт, сыворотка и свежие ягоды - кладезь витаминов и минеральных веществ, так необходимых хмурой холодной осенью, чтобы чувствовать себя хорошо.

Особенно смузи нравится детям -  из-за красивого нежного цвета, приятной текстуры. И потому что вкусно получается очень!

Участник конкурса
Конкурс с Nutribullet
В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
4 г
200 г
200 г
2 стакана
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Моем ежевику.
Моем ежевику.
На весь экран
шаг 2
В чашу блендера кладем ежевику, хлопья и йогурт. Взбиваем.
В чашу блендера кладем ежевику, хлопья и йогурт. Взбиваем.
На весь экран
шаг 3
Добавляем сыворотку и сок персика с мякотью. Взбиваем все еще раз.
Добавляем сыворотку и сок персика с мякотью. Взбиваем все еще раз.
На весь экран
шаг 4
Разливаем смузи по стаканам и пьем с удовольствием!
Разливаем смузи по стаканам и пьем с удовольствием!
Тэги рецепта
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 13
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
13.10.2015 23:42:30

Интересный цвет! 😇💗

Лариса Мальцева
Лариса Мальцева
14.10.2015 14:00:07
ТатьянаS,

Совершенно согласна!🌺

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
13.10.2015 19:10:15

Цвет, конечно, супер!!! И пользы - целый бокал! 😋

Лариса Мальцева
Лариса Мальцева
13.10.2015 21:26:23
Елена-Шоколад,

Спасибо от всей души!🌸

М. Е.
М. Е.
13.10.2015 17:06:01

Фото - загляденье 😊🌸

Лариса Мальцева
Лариса Мальцева
13.10.2015 21:26:08
М. Е.,

Большое, сердечное Вам спасибо!🌸

наталья
наталья
13.10.2015 09:45:10

Отличный перекус😊

Лариса Мальцева
Лариса Мальцева
13.10.2015 15:29:28
наталья,

Это в самую точку!😊

Показать еще комментарии