Пицца из тыквы с курицей

Пицца из тыквы с курицей

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Пиццу любят все, а здесь подходящий случай еще и накормить тыквой тех, кто ее не жалует.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки23г
    25.56% от дневной нормы
  • Жиры12г
    15.00% от дневной нормы
  • Углеводы41г
    13.67% от дневной нормы
  • Калории318кКал
    13.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Натереть на терке кабачок и тыкву, чуть посолить, отжать лишний сок.
    Натереть на терке кабачок и тыкву, чуть посолить, отжать лишний сок.
  • Шаг 1 Добавить 1 яйцо, муку, разрыхлитель, всё смешать.
    Добавить 1 яйцо, муку, разрыхлитель, всё смешать.
  • Шаг 2 Полученную смесь выложить на пергамент в форме круга.
    Полученную смесь выложить на пергамент в форме круга.
  • Шаг 3 Сверху присыпать зеленью.
    Сверху присыпать зеленью.
  • Шаг 4 Смазать поверхность чуть взбитым 1 сырым желтком.
    Смазать поверхность чуть взбитым 1 сырым желтком.
  • Шаг 5 Сверху распределить дольки помидор.
    Сверху распределить дольки помидор.
  • Шаг 6 Нарезать мелкими кубиками куриное филе, отправить поверх помидор, соль, перец, прованские травы по вкусу (у меня итальянские травки).
    Нарезать мелкими кубиками куриное филе, отправить поверх помидор, соль, перец, прованские травы по вкусу (у меня итальянские травки).
  • Шаг 7 Отправить пиццу в духовку, разогретую до 180° на 30 минут. Натереть на терке сыр, по истечении времени распределить его по всей поверхности нашего чуда и оставить допекаться в духовке минут 7-10, до его расплавления.
    Отправить пиццу в духовку, разогретую до 180° на 30 минут. Натереть на терке сыр, по истечении времени распределить его по всей поверхности нашего чуда и оставить допекаться в духовке минут 7-10, до его расплавления.
  • Шаг 8 Готовую пиццу чуть остудить, нарезать на сегменты и угощать всех желающих.
    Готовую пиццу чуть остудить, нарезать на сегменты и угощать всех желающих.
Оценить532
0

Автор рецепта

yanina101yanina101,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Алина Ванькова
    Алина Ванькова

     Эм, 150 ст.л.??? Трешово, нет?

    • Лариса
      Лариса

       Яна, очень соблазнительно 😘

      • Снежинка Татьяна
        Снежинка Татьяна

         Очень полезная пицца, здОрово!😃

        • burro.salvia
          burro.salvia

           Необычно, Яна! Должно быть вкусно!!! )))) 💐

          • Ирина B&C
            Ирина B&C

             какая вкусная пицца вышла, а еще и полезная выходит😋

            Оставить комментарий